Een yogaweek met het Ayurvedische reinigende groene dieet zoals beschreven wordt in het boek “Groen & gezond” van Christine Michon (Hariang Kaur). Het groene dieet reinigt, verfrist en ontspant op lichamelijk en geestelijk niveau. De drie verrukkelijke groene maaltijden per dag maken van het dieet een feest. Je krijgt voldoende mineralen, vitamines en vooral chlorophyl binnen om je lichter en energieker te voelen. De groene omgeving van Centrum Athanor zorgt dat je kunt uitrusten en genieten en dat je er een week helemaal uit kunt te zijn.

Datum: maandag 16 t/m zondag 22 juli 2012
Docenten: Christine Michon (Hariang Kaur) en een gastdocent
Plaats: de lessen worden gegeven in Centrum Athanor in Lochem
Kosten: vanaf Euro 490 per persoon

Dit jaar wordt de groene week voor het eerst gehouden in de Achterhoek in de prachtige bosrijke omgeving van Lochem. Centrum Athanor heeft een mooie grote yogaruimte, een gezellige eetkamer, huiskamer en één- en tweepersoons slaapkamers. Centrum Athanor is sprookjesachtig gelegen tussen bossen, velden en veenplassen. Op het terrein van Centrum Athanor is een manshoge stenencirkel geplaatst die georienteerd is op de huidige zon-, maan-en sterrenstanden.

Het programma bestaat uit yoga in de vroege ochtend vóór het ontbijt, de Sadhana. Na het ontbijt staat Kundalini yoga, uitleg over de ayurveda en het groene dieet op het programma. Er worden verschillende vormen van meditatie geoefend waaronder mantrameditaties, Celestial Communication en breathwalk. Breathwalk bestaat uit loopmeditaties uit de Kundalini yoga traditie waarvoor de mooie groene omgeving van Centrum Athanor ideaal is. ‘s Middags is iedereen vrij om te wandelen, te fietsen of te ontspannen. Facultatief is het meedoen aan een massageles, een workshop groen tekenen in de natuur of een excursie naar een biologisch-dynamische boerderij in de omgeving. ‘s Avonds na het diner wordt de dag afgesloten met een helende meditatie.

Kosten: kamperen in eigen tent op het terrein van Centrum Athanor bij voorinschrijving en betaling vóór 1 april 2012 €490, na 1 april €550. 
In een tweepersoonskamer bij voorinschrijving en betaling vóór 1 april 2012 €590, na 1 april €650, in een eenpersoonskamer bij voorinschrijving en betaling vóór 1 april 2012 €690, na 1 april €750.